一、教师有什么职业病?
体弱精力不足的人真的不建议当老师,太耗心血
每每新学期,空气中都飘散着活泼欢快的气息。学期结束时,同事们都面色蜡黄,经过寒假的修养后,红润精神了不少。但大家都知道,这只是短暂的美好。一旦学校机器开始高速运转,每个人就会被迫地卷起来。
早读和晚自习,正常课时,加课时,二课,出卷改卷,教研比赛,为出成绩盯学生,哪一项都能让人够呛。
刚上班前几年,开学前会焦虑到半夜睡不着,想到要和无穷无尽的琐事纠缠就心头烦闷。被家人安慰时还嚎啕大哭过。但好歹精力够用,调试一下,很快能投入战斗。当着班主任操着心,再加上成绩压力,每个学期末心脏都会特别不舒服,人憔悴不堪,去体验一看,结节一个都没落下。
不过没关系,学生的进步,自己的成长,还有喘息的假期,让我乐在其中,直到身体亮起红灯
英年早突:住院休养后躺着上了一个月班,惊觉身体健康的重要性,开始锻炼。生活的挑战接踵而至,工作上稍稍得心应手了,又该带宝宝了。对精力的压榨更甚!
这是大部分女老师的共同的经历。换学段会好一些吗?不!虽然高中生能沟通,管理难度比初中小,但工作强度真的吓人,双休和寒暑假都会被压缩。带小学的辛苦更是人尽皆知。
但如果精力旺盛就不一样了,精力充沛的老师们1. 讲课多久都不会虚,中气十足2. 午休入睡快,20分钟后又满血复活3. 工作效率高,从开学到期末,都风风火火的 所以,要努力完成工作目标的同时畜养精力。我还太年轻了,至少还得干25年,细水长流才是王道。
方法:1. 体能锻炼。尤其锻炼腰背2. 情绪管理。就事论事,努力不消耗情绪。3. 持续提高执行力及效率。方法对了,事半功倍4. 亲近自然。周末多带宝宝出去逛的时候也放松一下自己5. 意志力的提升。无论多难,我都是勇者,敢于扼住命运的咽喉! 办公室其他老师支的招儿
1. 情绪管理特别重要!上班发生任何事情,有事就处理,不要想太多,想了也不能改变。有些东西不需要太过追求,心态放好,接纳自己。我以前就是太焦虑了,太要强了,导致自己胃病严重,思虑太重,把怨气带回家,影响家庭。后来去医院看病,医生和我说所有的根源都是我的情绪,年纪轻轻一身病,要学会放松,多休息。我在学校工作效率挺高,我每天争取背一个皮包上班,下班也是拿起皮包就走。回家不说工作,让它随风而去…
2. 不干班主任,少说话
3. 多吃维生素,药店里买就行,看口感、价格,复合的比较容易控制好量。
4. 劳逸结合,提高效率。无论是工作日晚上、周末还是寒暑假,我都有一半的时间啥都不干,躺着刷手机、刷剧、锻炼锻炼身体,完全不想工作的任何事情,恢复还是蛮快的。
5. 多说多错,不要内耗,不要浪费时间社交。办公室里不聊天会省出好多时间。
6. 班主任工作真的耗精力,每次给他们苦口婆心教育完我就觉得自己被掏空了,这两年又多了很多奇奇怪怪的活动,现在只能探索放平心态,适当摸鱼的道路了。
7. 锻炼+葡萄糖酸锌+西洋参+白天不耍手机
8. 我最近两天练第八套广播体操,觉得很舒服。
9. 不要逼自己,适当摆烂,要放得下学生,放得下领导,放得下家长。想想,要是再阳几次命都要没了,接下来还不知道能活多久,是不是就释怀了?不逼自己了?不在意学生,领导,家长了?命和家人是最重要的,别的都是假的。
10. 碎片式休息,保存体力。
11. 能做多少是多少,不在乎成绩,不在乎pua
持续摸索中…老师们有没有什么好招,尤其是体弱后恢复精力的方法。或者保持精力充沛的妙招
二、钳工有什么职业病?
钳工的职业病主要包括以下几个方面:
尘肺病:钳工在工作中常常接触到各种粉尘,如果长期吸入这些粉尘,可能会导致尘肺病。
听力损失:钳工在工作中常常需要使用各种工具和机器,这些工具和机器可能会产生噪音,长期处于这种噪音环境中,可能会导致听力损失。
手臂振动病:钳工在工作中常常需要使用各种手工具,这些手工具在使用过程中可能会产生振动,长期处于这种振动环境中,可能会导致手臂振动病。
为了预防这些职业病,钳工需要采取一些防护措施,例如佩戴口罩、耳塞、手套等防护用品,避免长时间暴露在噪音和振动环境中,定期进行体检等。
三、职业病有什么补助?
根据《工伤保险条例》的规定,职工工伤死亡赔偿标准共有三个项目:
1、 丧葬补助金:6个月的上年度本地区职工月平均工资;
2、供养亲属抚恤金:配偶每月40%,其他亲属每人每月30%,孤寡老人或者孤儿每人每月在上述标准的基础上增加10%。各供养亲属的抚恤金之和不应高于因工死亡职工生前的工资。
3、一次性工亡补助金:上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍。
因此,根据国家统计局公布的最新数据,2019年度一次性工亡补助金标准调整为: 39251元×20=785020元
我们来看一下,6年来的一次性工亡补助金标准,从2014年的539100元到2019年的785020元,上涨近25万元。具体为:
2014年度
一次性工亡补助金标准为:539100元
2015年度
一次性工亡补助金标准为:576880元
2016年度
一次性工亡补助金标准为:623900元
2017年度
一次性工亡补助金标准为:672320元
2018年度
一次性工亡补助金标准为:727920元
2019年度
一次性工亡补助金标准为:785020元
▌工亡的认定:
认定工亡一共有九种法定情形(《工伤保险条例》第十四条和第十五条规定):
1、在工作时间和工作场所内,因工作原因受到事故伤害的;
2、工作时间前后在工作场所内,从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的;
3、在工作时间和工作场所内,因履行工作职责受到暴力等意外伤害的;
4、患职业病的;
5、因工外出期间,由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的;
6、在上下班途中,受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的;
7、法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形;
8、在工作时间和工作岗位,突发疾病死亡或者在48小时之内经抢救无效死亡的;
9、在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的;
不得认定工亡的情形(《工伤保险条例》第十六条):
1、故意犯罪的;
2、醉酒或者吸毒的;
3、自残或者自杀的。
四、职业病防护有什么证书?
职业病防护的证书如下:
单位:
检测:需要确定其是否达到国家资质许可,国家对单位实施资格公示。
评价:目前需持有单位安全评价资质证书。
个人:
检测:需要从事职业危害因素检测,需要通过检测分析人员资格,取得职业危害检测分析人员证书。
评价:需取得国家安全评价人员资格证书。
五、保姆有职业病吗?
每一个行业都有职业病,而很多职业病会影响一辈子!随着阿姨们年龄的越来越大,腰椎、颈椎、肩椎慢慢就出现了毛病,阿姨们长期的弯腰给宝宝喂奶造成腰椎问题,阿姨们长期的抱宝宝造成的肩椎问题,还有长期的睡眠时间不固定造成的神经衰弱,让从事月嫂和育儿嫂这个行业的阿姨职业生涯比从事其它行业的职业生涯要短很多很多,请阿姨们注意身体,请朋友们珍惜同阿姨的缘分!这个行业外面的人看到的是光鲜、高收入,而行业里的人知道的是心酸!
六、钢厂职业病有哪些?
(一)、炼铁生产中最主要的有害因素是高温、热辐射、一氧化碳等,若矿石中含有氟化物,则冶炼时还可有氟的污染。在旧式炼铁厂中,体力劳动强度较大,工伤事故较多(以烧伤为主)。现代化远距离操纵的大型炼铁厂,劳动条件较好,只有出铁、出渣、铸锭及管道漏气时才有可能受到上述有害因素的影响。通过出渣工艺和代替铁钎手工操作的技术改造降低了职业危害的影响,改善了作业环境。
(二)、炼钢生产过程中存在的主要职业病危害因素有粉尘、一氧化碳、高温及热辐射、噪声,其次是二氧化碳、氮氧化物、二氧化硫、氟化物、氟化氢、锰及其化合物、红外线等。
七、电焊职业病有哪些?
焊工职业病主要包括焊工尘肺。电光性眼炎,化学灼伤眼睛,职业,白内障。电光性眼炎通常是由电焊或气焊过程中电弧和熔融金属产生的紫外线辐射引起的。焊工的朋友通常离不开弧光灯,所以电光性眼炎是焊工群体中的一种常见病。电焊工尘肺患者的主观症状是咳嗽、咳痰黑、胸部紧迫或束带感、气短和肺活量下降。焊工朋友,工作时应牢记注意事项,穿戴防护工具,采取防护措施,确保工作环境的安全,并在工作场所采取通风措施。
八、保洁有那些职业病?
首先腰间盘突出不属于职业病目录中的,如果你在工厂中做清洁,也有可能接触噪音\粉尘\化学品等,也有可能涉及
九、职业病体检有哪些?
职业病体检可以说分很多种情况啊,因为从事的职业不同,他们体检的结果或者体检的项目也是会不一样的,最常用的检查就是肝肾功能,血常规,心电图,胸片,彩超等等。但是如果从事的是食品行业的话,也应该进行乙肝五项的体检但是如果从事的行业职业,如果说他这个职业比较特殊的话,也要也可能会进行肿瘤标记物的检查,我们要根据每个人的情况不一样,然后进行相应的检查。
十、职业病中毒有几种?
职业病种类多,按其危险程度来说,有的影响不大,有的对于生命造成直接危害。而职业中毒是指长期接触化学性物质的工作,因为这些化学物质导致的中毒症状。职业病中毒具体有60种,如锰及其化合物中毒、砷化氢中毒、光气中毒、二硫化碳中毒、二甲苯中毒等。职业病中毒重点预防是,定期身体体检,及时治疗。
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