程序员应该补充什么维生素？

一、程序员应该补充什么维生素？

程序员每天要长时间面对电脑屏幕，用眼过度，需要摄入较多的维生素A保护眼睛，他们三餐饮食营养搭配不够合理，所以要补充B族维生素促进机体新陈代谢、补充维生素C提高免疫力、补充维生素D增强骨骼对钙质吸收利用，预防骨质疏松，补充维生素E对抗自由基，保护心脑血管

二、有什么烧脑的电影推荐？

哒哒哒 不请自来！不请自来！不请自来！

不枉我看了那么多部电影，今天终于有用武之地啦，说到烧脑嘛，那这几部电影必须拥有姓名，不接受任何反驳噢。（影片排名不分先后哈，是答主想到哪一部就下笔写啦）

number1. 《盗梦空间》

颜值演技都在线的小李子绝对值得去看，故事情节也是超级有料，我保证你不会后悔的。

number2. 《利刃出鞘》

哇哇哇 这部电影真的绝了，有兴趣的话来康康美队如何完美拿捏反派角色吧，在线拒绝剧透。

number3. 《绅士们》

盖.里奇导演的佳作，真的不看到结局你就像是在做梦，so看它就对了！

number4. 《记忆碎片》

oh my god ! 这部也是《盗梦空间》同导演克里斯托弗. 诺兰的烧脑大作。这部电影建议你提起十二分精神来看哦，理由你去看了便知。

number5. 《禁闭岛》

是的没错，又是小李子的一部作品呢，没办法谁叫我是他的超级无敌骨灰级粉丝呢。不过，这部电影的烧脑程度绝不逊色楼上的那几部电影，是真的又烧脑又好看，情节略显惊悚，胆小勿看噢 （不过不是恐怖片啦）

number6.《撞车》

crash. crash. crash. 答主要词穷了，（瑟瑟发抖）不过，这部电影也确确实实，真真切切的nice! 去看吧去看吧。

number7.《爱情是狗娘》

大家不要被这个名字所欺骗，这部电影也是答主倾心推荐，经典+烧脑 skr ~

number8. 《沉默的羔羊》

没错这部电影不但是部恐怖片，还是一部很烧脑的作品，答主看的时候，反正是去了半条命的（所以温馨提示，胆小者勿进）

number9. 《荒蛮故事》

如果不好看，答主就把手机吃了。

number10. 《Birdy》

书到用时方恨少啊（靓女哭泣），反正信答主，你们就去看吧，这些都是我搜肠刮肚翻出来的烧脑佳片。有些影片是真的难懂呀，看了几遍都恍恍惚惚。but.都是一些值得去观看的影片。

完事儿！码字好累哦（小声BB ）如果有看到的盆友，觉得答主的推荐还不错的话，给个小小的赞同鼓励鼓励吧，不给......不给那就收藏起来再看吧，不会搞丢噢。

爱你们，掰掰

三、什么叫烧脑剧？

烧脑剧是指剧情信息密度大、情节复杂，需要人们在观看时调动储备知识、进行大量思考，从而充分“燃烧”脑细胞的电影或剧集。

“烧脑剧”最吸引人的地方是：悬疑推理因素、情节紧凑、对白精彩。

观众参与度高也是“烧脑剧”最有乐趣、最与众不同的地方。很多网友在观看的同时，还会发帖、跟帖，讨论和推测剧情发展。

四、孕妇十七周了该补点什么呢？

孕期应多吃水果和蔬菜，补充身体所需的维生素，多喝牛奶和豆制品，补充蛋白质，多吃鱼。它的营养价值很高，对我们的人体健康起着非常好的作用，富含胎儿和准妈妈所需要的各种营养。做鱼最好的方法是蒸，这样不仅新鲜可口，而且其营养成分不会被破坏。

五、烧脑是什么意思？

烧脑一般指的是费脑子，通常说的是这件事这个脑筋急转弯非常烧脑，根本不能用正常的思路和思维逻辑进行考虑，往往都是你想不到的答案。

六、烧脑不已什么意思？

烧脑，网络新词，是燃烧脑细胞的意思。不已就是不止的意思，两个词语叫起来意思就是说很耗费脑力，劳神费力。

七、经常加班熬夜的男士该补养点什么？

1 经常加班熬夜的男士应该补养一些适合自己的营养品。2 经常加班熬夜的男士容易产生营养不良的情况，影响身体健康，例如容易疲劳、失眠、记忆力下降等。营养品的选择应该根据个人情况进行，例如可以选择维生素B族、镁、鱼油等，有助于改善身体状况。3 另外，经常加班熬夜的男士也需要注意作息时间和身体锻炼。适当的锻炼可以增加身体代谢和免疫力。同时，合理的作息时间也可以有助于恢复身体状态，提高工作效率。

八、点豆腐脑用什么点？

点豆腐脑我用的是内脂

用料

黄豆100g

大米10g

清水1200ML

内酯2.5g

清水(浸泡用)适量

虾皮适量

紫菜适量

花生适量

榨菜适量

葱花适量

老干妈适量

绵白糖适量

做法

1/14黄豆100g，大米10g提前4小时用清水浸泡。泡发好的黄豆体积比没泡的大一倍。

2/14将泡好的黄豆和大米放入豆浆机，加1200ML清水打成豆浆。

3/14打好的豆浆倒入提前铺好纱布的大碗中。

4/14用纱布过滤去除豆渣。

5/14将过滤好的豆浆放入锅中小火煮。

6/14边煮边搅拌用勺子捞出浮沫。注意不要将豆浆煮开。

7/14将2.5g内酯放入一个大碗。

8/14将煮好的豆浆趁烫倒入大碗中。

9/14搅拌均匀，加盖静置10分钟豆浆便会凝固。

10/14准备好甜咸各党的配料。咸党：花生、虾皮、榨菜、紫菜、葱花、老干妈(没有辣椒油就用老干妈替代)。甜党：绵白糖。

11/14做好的豆腐脑装小碗。

12/14咸党加入花生、虾皮、榨菜、紫菜、葱花、再淋一层老干妈(没有辣椒油就用老干妈替代)。

13/14甜党直接撒上绵白糖，口感嫩嫩，就像布丁。

九、全民烧脑窗帘后面是什么？

微信智力达人游戏第9关【窗帘后面是什么】怎么过？开动你的脑筋，燃烧你的智力，跟着我们一起来看看第9关的通关攻略吧。

微信智力达人游戏第9关通关攻略

题目中写”窗帘后面是什么“”窗帘“后边的字是就是”后面“啊，点击”后面“两字即可通关。

十、什么是烧脑爱好者？

烧脑，网络新词，是燃烧脑细胞的意思。就是大脑快速运转，进行大量思考，思考后才能够理解的，说明是比较费脑子的事。

烧脑不是为了装B有虚荣心，是为了自己的高智商被人认同与自我肯定。让自己的脑细胞充分利用，快速旋转。去理解电影，书籍等内容的含义，作品外在表达什么，作品又渗透着什么。