EXCEL保存过了就无法恢复了，不象WORD。
但有一个办法可以试一试，虽然恢复的概率很小：
不要退出WINDOWS，直接切断电源关机。在临时文件夹内会有～打头的临时文件，一般为~*.TMP名字.然后打开来一个个看看，有时还能找到一部分数据的。
excel怎么恢复文件
我也赞同四楼的回答！，我还可以介绍你一种方法，应该可以避免以后编辑文档过程中发生意外情况的文档补救。方法是：找到“工具栏”--“选项”--“保存”，这里有一个自动保存文档的时间设置，你可以把时间随意调少一些，这个的默认时间好像是10分钟（不太确定，反正我在不同的电脑打开这个工具的时候它显示的都是10）。你可以调到5分或者更少，这样就可以了。当然不知道提问者知道不知道这个方法，如果知道就当我给其他不知道的人介绍一个好方法。如果不知道的话以后可以试试。（这个方法我用过很有效。当然的编辑文档的时候要超过你预设的时间才行，而且要手动保存过）
excel恢复？
开始—程序—office里面有你要的ECXEL。还有就是在桌面右键—新建 里面也有
excel怎么还原
不按照上面的方法，改过来呀，实在不行从装一下也是个好办法
excel怎样修复
你可以先把excel程序打开，然后单击菜单栏文件菜单，单击打开，弹出打开对话框，在查找范围里边找到你的文件的路径，单击文件名，然后单击打开右面的黑3角箭头，打开下拉菜单，单击打开并修复
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