整个excel文件隐藏了如何恢复？

如果整个Excel文件被隐藏，可以按照以下步骤恢复：

1. 打开Excel程序。

2. 在Excel程序中，点击"文件"选项卡。

3. 在弹出的菜单中，选择"打开"选项。

4. 在打开的对话框中，浏览找到被隐藏的Excel文件并选择它。

5. 点击"打开"按钮。

6. 如果文件被隐藏，它将以只读模式打开。

7. 在Excel的"查看"选项卡中，找到"隐藏工作簿"的选项。

8. 点击"隐藏工作簿"的选项，取消隐藏。

9. 如果需要，可以在"工作簿"选项卡中取消勾选"窗口"选项，从而切换到常规视图。

10. 文件中的隐藏部分现在应该被显示出来了。

请注意，上述步骤适用于一般的Excel文件，但对于受密码保护的文件或受到其他安全设置限制的文件可能不适用。对于这种情况，你可能需要输入密码或使用其他专业的软件来恢复隐藏的内容。