打开【excel】,找到要选择的一列内容,先选中【第一行】的内容,然后同时按下键盘上的【ctrl】、【shift】和向下的箭头,就可以选中这一列第一行至最后一行的内容,同理,【ctrl】、【shift】和向上的箭头,则可向上选择至第一行。